【Miuo】没有复杂的理论，我对“服装搭配+风格塑造”的思路就这5个步骤。

最近有很多新粉，问了很多我这些年里反复讲的问题，还有人要我系统的写服装穿搭和风格塑造的理论。

也许网上会有很多教你XX体型要穿YY款的衣服、XX脸型要留YY样的发型、XX型的人要穿 YY样的颜色。。。然后又会有一大堆指标 教你判断自己是什么身材、什么型的肤色、什么属性的长相 。一整套庞大的理论和测试方法让人看了半天还是糊里糊涂的。很多同学希望我来分析这些理论、把它们讲的简明扼要些。。。

然而，我可能是极端的实践派，我自己胖过、黑过、头发长过也寸头过，并且非常喜欢买衣服、疯狂尝试各种风格，这些年来，因为大量的实践+对比+感受+思考+总结+修正+优化 ，我脑子里也可以说是有了“大数据”、经验内化成了 “直觉 ”、因此经常可以迅速地判断 一件衣服版型是否能显高瘦、一件单品可以有多少风格兼容的可能、一个女孩目前穿衣打扮上的问题出在哪里、如何帮她仅靠穿搭就提升外貌气质。。。通过各种踩雷排雷和思考，我对“通过穿搭变美”的方法，已经精简到就5个步骤。

并且，这5个步骤还不限年龄、甚至也不用你费心去纠结自己到底是什么体型、什么脸型、或者什么长相。。。这就像，一个模型，正常成年女性 ，不管高矮胖瘦，只要是正常的人类 女性，都是一个头颅、头颅下面是脖子、脖子两侧有肩膀、肩膀链接两条胳膊 、腰位分割上下身比例，高矮胖瘦的区间也是有极限的，而肤色之类的差异，即使是不同人种间，差的再大也就那样，无非就是白一点、黄一点、偏棕或比较暗，而绝不可能是绿色或蓝色。

这些就是最基本的“模型”，而“建模”都是有“关键特征 ”的 。一个日常生活中的普通人，即使有点身材外貌上的不足，只要抓住这些“关键点 ”，修饰、转移、或优化，那么外形绝对可以有很大提升。

当然，我指的“提升”，不是让你一下子变成刘亦菲或者什么女神级别，我的方法，只是能让你看起来成为“更好的你自己”、“更有气质的你自己”。

我 的这5个穿搭步骤，是一条连贯的思路，分别是：

1、基础款搭出整体廓形

2、色彩搭配营造氛围

3、鞋子奠定整体大风格

4、配饰/包包强化风格感

5、发型和口红影响颜值

当然，如果你对自己要求很高，那还可以附加一条 ，那就是：

6、健身塑形， 养成健康的饮食习惯

健身塑形我不用多说 ，健康的饮食、营养均衡对外貌 影响也是非常非常大。

我不知道大家有没有看到过网上一些记录救助流浪猫狗的帖子，就是 ，你会看到有些刚被救助的小猫小狗 ，一开始的样子都是蔫不拉唧的，然而经过一阵子精心的喂养，饮食上营养充足了 ，就变得越来越可爱 、毛色都顺滑光泽、眼神也灵动起来 。。。。这个例子可能有点不合适，但就是大实话，人也是动物，长期的饮食习惯 、营养是否均衡，是真的会影响外貌颜值的。

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